914.



Jaglano - sezamowe lody z banana z serkiem wiejskim podane z kiwi i sosem kakaowo - orzechowym
35B/15T/60W
 

PRZEPIS /porcja/
30g płatków jaglanych
10g mąki sezamowej
10g odżywki białkowej (u mnie waniliowa, można pominąć)
zamrożony banan
150g serka wiejskiego
łyżka masła orzechowego
łyżka kakao
kiwi
szczypta soli
Płatki zalewamy wieczorem wrzątkiem. Rano wrzucamy je do blendera razem z bananem, serkiem wiejskim, odżywką białkową i mąką. Miksujemy na gęsty krem. Kakao i masło zalewamy małą ilością wrzątku i dokładnie mieszamy. Krem przekładamy do miseczki. Podajemy z  kiwi i sosem.

Komentarze

  1. Izabela Wieczorek9 stycznia 2016 12:36

    Piękne śniadanko, ubóstwiam kiwi. Śliczna ta miseczka ;)

    OdpowiedzUsuń
  2. Foodmania9 stycznia 2016 13:35

    super pomysł na dodanie serka do lodów!

    OdpowiedzUsuń
  3. Martyna9 stycznia 2016 14:06

    Ten sos! Często taki robię i uwielbiam go <3 Nabrałam też ochot na kiwi... :)

    OdpowiedzUsuń
  4. Unknown10 stycznia 2016 10:07

    ten sos wygląda super!

    OdpowiedzUsuń
  5. Unknown12 stycznia 2016 00:22

    Mmm... ryżowe lody jadłam, ale jaglanych to jeszcze nigdy. *.*

    OdpowiedzUsuń

Prześlij komentarz

Dziękuję za wszystkie komentarze, są dla mnie dużą motywacją! :)