870.



Pieczona owsianka a'la ciasto marchewkowe z orzechami włoskimi podana z twarożkiem i masłem migdałowym
34B/21T/55W



PRZEPIS /porcja/
30g płatków owsianych
10g mąki kokosowej
banan
mała marchewka
białko jaja
10g waniliowej odżywki białkowej (można pominąć)
100g twarożku
10g masła migdałowego
szczypta proszku do pieczenia 
cynamon
Suche składniki mieszamy. Dodajemy startą marchewkę i pokrojonego banana. Dokładnie mieszamy i wbijamy białko. Gdy masa będzie gładka dorzucamy do niej część orzechów i twarożku, mieszamy raz jeszcze i przelewamy do foremki wyłożonej papierem. Pieczemy 30 min w 180 st. Podajemy z twarożkiem wymieszanym z masłem migdałowym.


Komentarze

  1. navynut2 listopada 2015 10:37

    Moje ulubione ciacho :3

    OdpowiedzUsuń
  2. Ziołami Malowane2 listopada 2015 12:23

    No tak: kiedy nie możesz się zdecydować między owsianką, a ciastem marchewkowym, najlepiej zapiec owsiankę na wzór tego ciasta, znam te metody :P A w ogóle to wygląda pięknie, a do marchewki obowiązkowo orzechy włoskie - zdałaś egzamin! :D

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. klliisiaa2 listopada 2015 15:27

      ja raczej się bałam że jak użyję samej mąki to wyjdzie zakalec :D

      Usuń
  3. Natalia2 listopada 2015 15:59

    ale narobiłaś mi ochotę na taką owsiankę *.*

    OdpowiedzUsuń
  4. aĝ.2 listopada 2015 16:14

    Wygląda jak genialny omlet, którego nigdy nie było dane mi stworzyć :D I jak zawsze tak pięknie podana, nie mówiąc już o smaku...

    OdpowiedzUsuń
  5. Ola 2 listopada 2015 16:38

    O jej, naprawdę jak ciacho, pysznie ;)

    OdpowiedzUsuń
  6. jagodowypuch.blogspot.com2 listopada 2015 20:49

    W weekend jest moja ;3

    OdpowiedzUsuń
  7. Kinga 3 listopada 2015 06:37

    Smacznie :)

    truskawkowa-fiesta.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń

Prześlij komentarz

Dziękuję za wszystkie komentarze, są dla mnie dużą motywacją! :)